Thajská masáž nohou
Thajská masáž nohou (také thajská masáž chodidel nebo FOOT masáž), jako velmi oblíbený typ thajské masáže, také vychází z nauky o tělesných energetických drahách. Tyto dráhy jsou údajně spojovacím článkem mezi chodidly a jednotlivými částmi těla a veškerými orgány. Ve svých základech je thajská masáž nohou inspirována čínskými starověkými terapiemi. Během masáže se stimulují reflexní body na chodidlech, což má celou řadu příznivých efektů na organismus. V Thajsku se řadí thajská masáž nohou k těm nejvyhledávanějším masážím a praktikuje se v podstatě přes 3000 let. Mnoho fanoušků thajských masáží ji pokládá za vrcholnou formu masáže vůbec.
Postup při thajské masáži nohou
Thajská masáž nohou se provádí vleže či vsedě na pohodlném křesle. Samotnému počátku masáže zpravidla předchází příjemná koupel nohou. Následně již se masérka věnuje chodidlům. Pro účinější působení na reflexní body chodidel obvykle používá speciální dřevěný kolíček. Umocnění efektu thajské masáže nohou pak přináší použití různých krémů a olejů. Masáž však nekončí u reflexní terapie chodidel. Péče je dále věnována důkladnému protažení nártu a všech prstů. Zanedbány nezůstanou ani lýtkové svaly, jimž se dostane relaxační masáže. Celkově thajská masáž nohou způsobí zlepšení fyzické i psychické pohody.
Další informace o thajské masáži nohou
Thajská masáž nohou bývá většinou nabízena v půlhodinové či hodinové variantě. Menší časová náročnost, oproti tradiční thajské masáži, je jedním z důvodů proč je thajská masáž chodidel velmi oblíbená. I půlhodinová procedura vás uspokojí. Opatrné by měly být u této masáže osoby, které mají poraněné nohy nebo mají na nohou nějaké kožní nemoci. Tito lidé by se měli o vhodnosti masáže poradit se svým lékařem.** Cena thajské masáže nohou** by se měla vejít v případě hodinové procedury do 600 Kč.
Účinky thajské masáže nohou
- posiluje imunitu
- harmonizuje organismus
- zlepšuje krevní oběh
- zlepšuje oběh lymfy
- zmírňuje otoky nohou
- stimuluje funkci vnitřních orgánů
- posiluje nervovou soustavu
- zvyšuje odolnost vůči stresu a odbourává ho
- navozuje uvolnění těla
- působí relaxačně a proti únavě
- předchází bolestem hlavy a migrénám
- představuje typ thajské masáže, která může být prospěšná při křečových žilách
Nevíte si rady? Chybí Vám nějaká informace? Zeptejte se v diskusi!
